Esta semana la Coordinación de Auditoría Institucional nos invitó a escuchar un mensaje de reflexión sobre la felicidad. Se trata de un mensaje breve del Papa Francisco en voz de Sergio Melchor.

Te invitamos a compartirnos: ¿Para ti qué significa la felicidad?, ¿qué sentido tiene?, ¿cómo conseguirla? ¿Qué te hace feliz?

REFLEXIONES 

Maru Hernández: 

Hermoso video!!!

Me parece que cada frase daría para un reflexión y un aprendizaje por separado, son tantas las líneas que encierran gran valor, que sería imposible poner aquí una explicación de cada cosa, pero me quedo con el mensaje final: no desistas, no desistas de ser feliz!

La felicidad no está en otros, no está en las cosas, no está afuera, está dentro de ti… hay que decidir querer ser feliz, y serlo cada día, y creo que para comenzar hay que estar consiente de quién eres, en donde estás y cómo estás en relación a los demás. Solo eso parece fácil, pero si no te reconoces a ti mismo cómo eres y te aceptas, y no te haces consciente de tus formas de interactuar con los otros, no podrás adelantar ninguno de los pasos siguientes.

En lo personal he adoptado dos consignas valiosas que trato de recordar siempre y que me han ayudado a sentirme feliz: solo por hoy, y trata a los demás como quisieras que te trataran a ti.

Saluditos.

Gisela Gutiérrez:

Que reflexión tan profunda del Papa Francisco, es tan evidente que es un hombre de Dios.

Hace muy poco una persona cercana a mí me dijo: “me siento absolutamente triste”, “nada de lo que hago me llena y no puedo sentirme tranquilo y feliz”, esta persona increíblemente lo tenía prácticamente todo: inteligencia, éxito académico, éxito profesional con un buen trabajo, económicamente estaba muy bien, su familia con buena salud, personas que lo aman y lo cuidan, y sólo tenía algunos temas de salud (nada graves).

Meditando en el audio me parece que de forma equivocada muchos humanos pensamos que la felicidad tiene que conseguirse cuándo en absoluto es así, la felicidad está en nuestras reacciones frente a cada momento de la vida no importando si este es bueno o malo; es hermoso escuchar que incluso detrás de una tristeza o dolor también puede haber felicidad todo dependerá de la actitud que mostremos ante lo que nos suceda (aprendizaje, perdón, reflexión).

Para mí de forma muy breve “la felicidad” es la alegría que de forma natural reside en nuestra existencia y que ésta en el simple hecho de que Dios nos ha dado la vida, no tenemos que conseguirla está en nuestra decisión de cómo vivir y por lo tanto dependerá de cada uno apreciar cada detalle para sentirnos dichosos y plenos.

Meche Karam:

Te envío mi manera de ver la felicidad, de acuerdo a mis vivencias.

Todos sabemos que la felicidad es un término muy difícil de definir, ya que las personas podemos ser felices por distintos motivos. La felicidad es un sentimiento que nunca se logra por completo. Esto sucede porque, generalmente, la felicidad se logra luego de haber alcanzado un fin o propósito perseguido. Pero, sin embargo, luego de satisfecho tal fin, seguramente, surgen otros por los que luchar y esforzarse para volver a conseguir la felicidad. Considero que la felicidad es un sentimiento que todo ser humano quiere alcanzar y lucha para obtener ese deseo.

Desde mi punto de vista la felicidad se debe buscar, principalmente en nuestro ser interior, en esos sentimientos que viven dentro de nosotros, en esas aspiraciones que tenemos y en aquellas por las que nos esforzamos. Considero que la felicidad se logra gracias a las esperanzas que uno mismo tiene. La búsqueda de felicidad es una acción constante en la vida del ser humano, ya que una vez logradas las metas propuestas, surgen nuevos objetivos que orientan el camino para el logro de la felicidad, la felicidad depende de una búsqueda personal e intransferible, una postura de compromiso incondicional con la propia vida".

Estar feliz" implica la lucha diaria por tratar de estar cada vez más tiempo alegre, cada día buscar buenos momentos, intentar estar contento frecuentemente. Es decir, saberse y sentirse feliz sin perder de vista los momentos de dolor que en la vida son el precio que debemos pagar todos para poder acceder a los otros, los momentos felices.

Fabs:

Ser feliz es algo que construimos todos los días, desde los pequeños detalles. Es algo esencial que vamos hilvanando, algo profundo que no es solo un arrebato de alegría momentánea, sino de plenitud permanente. 

Nadia Gómez:

Para mí la felicidad es tratar de estar bien en todos los aspectos de mi vida día a día y ver felices a las personas que me rodean (esposo, hijos, papás, amigos, compañeros de trabajo, etc), si yo puedo contribuir con algo para dar felicidad a alguien más, tratar de hacerlo, porque eso puede ser una gran diferencia del día de esa persona. Tratar de dar lo mejor de mí cada día para de ésta manera tener a la mayor empresa que es mi vida estable y contenta. No todo puede ser perfecto, problemas todos tenemos y siempre hay y habrá muchos problemas,  simplemente tenemos que intentar canalizarlos de una forma diferente, en la que no todo lo tenemos que ver negativo, si no como bien dice el Papa Francisco, aprender de los mismos. Lo difícil es lograr hacer esto, lograr que el problema no te derrumbe, sin embargo hay que tratar en canalizarlo de diferente forma para aprender del mismo. 

Pilar Martínez:

Yo creo que la felicidad depende más de uno mismo  que del hecho en sí. Lo que puede dar felicidad depende de varios aspectos entre ellos la práctica de la espiritualidad. El estar en forma para la felicidad depende mucho de lo que ocurre en nuestro interior. Realizar un ejercicio personal nos puede llevar a apreciar cada una de las cosas buenas que tenemos. Debemos esforzarnos para estar bien con nosotros mismos y así poder transmitirla a los demás.

FC:

La felicidad, desde mi punto de vista ínfimo y mediático, representa el devenir del ser humano. Desde antes de Cristo lo externaban grandes pensadores como Sócrates, Platón, Aristóteles. Este último dando una de las máximas: “¿Cuál es el fin del ser humano? Ser feliz”.

Por lo tanto, esta respuesta puede tener muchas aristas, tanto positivas como negativas. A poco el maleante es feliz haciendo el mal ¿? Habría que hacer un gran examen de conciencia, pero a toda la sociedad ¡! Algo más que imposible. Preguntarle al político, al comerciante, al profesor, al compañero, a la pareja, al vecino, al desconocido, si lo que hace, lo hace feliz.

Para mí, la felicidad representa el logro de haber hecho algo representativo, algo que aporte tanto para mí como para los demás. La satisfacción de terminar con una encomienda, que servirá de insumo para alguien o algo más; pensando siempre en que, en el quehacer diario, solo somos eslabones de una cadena interminable de situaciones. Situaciones que van pasando desapercibidas cuando no hay una buena participación de mi parte.

Por eso se dice que la felicidad no es el fin, sino es el camino. Todos los días estoy conminado a hacer algo, y cuando no lo hago, me voy convirtiendo, con o sin intención, en una piedra social.

Teresita Herrera:

Te comparto algunos pensamiento de la Santa Madre Teres de Calcuta en  relación con la  Felicidad:

EL SUFRIMIENTO Y LA FELICIDAD

«Las personas más felices no siempre tienen lo mejor de todo. Solo sacan lo mejor de todo lo que encuentran en su camino.  La felicidad espera por aquellos que lloran, aquellos que han sido lastimados, aquellos que buscan, aquellos que tratan».

«Porque solo ellos pueden apreciar la importancia de las personas que han tocado sus vidas.  No puedes ir feliz por la vida hasta que dejes ir tus fracasos pasados y los dolores de tu corazón».

«Cuando la puerta de la felicidad se cierra, otra puerta se abre, pero algunas veces miramos tanto tiempo aquella puerta que se cerró que no vemos la que se ha abierto frente a  nosotros».

«Es cierto que no sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos, pero también es cierto que no sabemos lo que nos hemos estado perdiendo hasta que lo encontramos».

«Espero que tengas: Suficiente felicidad para hacerte dulce. Suficientes pruebas para hacerte fuerte. Suficiente dolor para mantenerte humano. Suficiente esperanza para ser feliz».

Luis Manuel González:

Par mi la felicidad es reconocerse a uno mismo como parte de la obra maestra de Dios, es agradecer lo que tenemos antes de preguntarnos por lo que no. Es aprender de cada experiencia, es amar al prójimo, es amar nuestro tiempo. Es usar las dificultades para pulir nuestros triunfos, es amar de corazón. El sentido que le encuentro es el sentido propio de la vida, ser feliz es vivir plenamente.

Me hace feliz una mañana soleada, una sonrisa correspondida, un esfuerzo valorado. Me hace feliz una corrección a tiempo. Me hace feliz el disfrutar de la presencia de mis seres queridos, una caminata, una segunda oportunidad.

Hay tantas cosas que nos pueden hacer felices, pero a veces cerramos los ojos, los oídos y el corazón.

Dulce García: 

¡Qué hermosa reflexión!, nos recuerda lo importante que es valorar nuestra vida, nuestros seres queridos, amigos, compañeros. Que a pesar de los problemas que tenemos debemos ser felices y aprender de cada situación que tenemos, que debemos sentir plenitud en lo que hacemos y en lo que damos.

¡Seamos felices como cuando niños, sin prejuicios, asombrémonos cada día al ver el hermoso mundo que tenemos!

Emilio Dávalos:


Después de escuchar el audio, me puse a leer un poco de las interpretaciones de felicidad, pasando desde las posturas de la filosofía griega clásica y sus posturas de autorrealización, la autosuficiencia, el experimentar placer intelectual, físico; la de Aristóteles, y el bien supremo, así como el fin último; Los utilitaristas y su satisfacción de los placeres superiores; La corriente de New Thought, considerándola como una actitud mental, siendo una decisión y esta se encuentra en cualquier tipo de personas, sea su situación (De cualquier tipo); o la filosofía oriental, donde se concibe como una cualidad de un estado de armonía interna que se manifiesta como un sentimiento de bienestar que perdura en el tiempo y no como un estado de ánimo de origen pasajero. Y considero que la palabra clave aquí es armonía, y lo vemos reflejado en varias de estas definiciones, armonía con el entorno, armonía con los sentimientos, armonía con uno mismo. Aun la música que nos hace felices, busca una armonía en nuestras fibras internas, por ejemplo, https://www.youtube.com/watch?v=T0BwuChMlt8

Ivone Rotzinger:



Sissy:

¿Para ti que es la felicidad?

La felicidad es un estado de ánimo, es reconocer la mano de Dios en todas las cosas por pequeñas o insignificantes

¿qué sentido tiene?,

El sentido de la felicidad, para mí, es buscar el equilibrio, la armonía, la paz interior.

¿cómo conseguirla?

Yo considero que la felicidad se consigue con la congruencia. Equilibrio entre lo espiritual, físico y psicológico.

¿Qué te hace feliz?

Estar en paz conmigo misma y de ahí proyectar a los demás.

Juan Martín Mendoza:

¿Para ti qué significa la felicidad?

Es un estado de equilibrio de emociones, entender que hay cosas o situaciones que influyen en nuestra vida pero no podemos cambiar y en ocasiones sí, todo es cuestión de disfrutar todas y cada una de las situaciones que vivimos día con día, en la familia, trabajo, escuela, trayectos, social, etc. Para mi es simplemente estar en paz contigo mismo para poder ayudar a los demás.

¿qué sentido tiene?

Es indispensable darle un sentido para que nuestro amanecer sea un proyecto donde busquemos ser correctos, no estar enojados, a veces creo que no sabemos ni porque nos irritamos, entramos en un “juego” con prisas para todas las cosas, no decimos lo que sentimos por los que amamos, damos por hecho que lo saben, pero hay ocasiones que es necesario decirlo, un sentido de pertenencia o un sentido de vivir para los demás si dejar de lado nuestra propia estabilidad.

¿cómo conseguirla?

Creo que desde despertamos, dar gracias a Dios por dejarnos ver la luz del día, con sus altibajos hay que tomar un momento de reflexión antes de levantarnos, en ocasiones habrá situaciones que no deseamos pero incluso de ellas dar gracias para aprehender de las mismas, como dicen “a lo hecho pecho” por ello tratar de ayudar y saber cada vez mas en todos los sentidos creo que eso ayuda a conseguir la felicidad.

¿Qué te hace feliz?

Puedo decir que saber que mi familia, amigos y conocidos tengan salud es algo como tal incalculable, las cosas materiales son complemento para estar bien sin embargo es importante que cada quien comprenda que son medios y no el fin, creo que algunas personas lo entienden al contrario, por ello hay que valorar las cosas más pequeñas, como la lluvia el sol, el frio, disfrutar y no quejarnos, eso es parte de encontrar la felicidad, para mi es importante cultivar nuestro conocimiento día con día, tal vez actividad física o oír música esas son cosas que complementan la felicidad, a la cual se vive no se llega.

Betz Azuara:

Para mí, la felicidad es estar bien con uno mismo y tener a Dios y a la Virgen siempre presentes y en nuestras oraciones.  Estando felices compartiremos con todos los que nos rodean ese pequeño granito que nos ayuda a vivir de manera equilibrada. 

Violeta Cabrera:

DIOS nos proporciona los dones, entre estos esta la Sabiduría, para saber armonizarnos con los demás y poder conseguir la verdadera Felicidad.

Muchas veces basta unos sencillos pasos que a muchas de nosotras nos cuenta trabajo, dar un saludo de buenos días , una sonrisa,  un abrazo,  una pregunta ¿Cómo estas, como te fue?  , hacer un paseo al campo con la familia, lograr que ellos sonrían , creo que esta es la verdadera Felicidad. Y Dios nos lo pone todo en charola de oro, pero la humanidad se reúsa a obtener la felicidad.

Vicky Franco:

Cómo no participar en nuestra reflexión….  El propio Papa Francisco nos encamina a buscar la FELICIDAD.

¿Para ti qué significa la felicidad?,

La felicidad significa el buscar día a día mi crecimiento espiritual, el tratar de ser mejor en cada pequeño detalle de mi diario caminar por la vida.

La felicidad es saber apreciar cada pequeño momento vivido y valorar todo lo que vemos, sentimos y hacemos.

No permitir que el agobio o la ansiedad tan cotidiana en nuestra vida diaria nos obligue a olvidar lo realmente importante en nuestras vidas.

¿qué sentido tiene?,

Tratar de poner un granito de arena para que nuestra vida y la de los demás sea más agradable, que esté llena de paz y armonía. Cuesta …. claro, pero hay que luchar poco a poco.

¿cómo conseguirla?

En el caminar diario, sin rencores, sin agobios, simplemente viviendo a plenitud, no es fácil pero no debemos desistir.  El tratar de ser más espirituales y buscar la fuerza en nuestro Dios, el siempre es paciente con nosotros, sabe que estamos intentando ser cada día mejores.

¿Qué te hace feliz?

Lo que más me hace feliz es ver a los demás felices, el ayudar y tratar de dar lo mejor de mí, día con día.  No siempre lo logro, no!! Pero la perseverancia debe estar en nuestro caminar diario, apreciar tanto los buenos como los malos ratos y aprender de ellos para ser mejores.

Rocío Noriega:

La felicidad es una emoción y estado de ánimo que se presenta por diferentes motivos y no está relacionada con el dinero. Una persona puede tener mucho dinero y no ser feliz. Una vez leí que la felicidad se esconde en dos pilares: conocerse a sí mismo y tener un proyecto de vida. Si tienes la capacidad para poseer estos dos puntos seguro serás feliz. Uno se siente feliz cuando trabaja por llenar su vida de todo aquello que le causa alegría, se siente a gusto y complacido, y tiene la capacidad para superar las dificultades que se presenten. En mi caso las muchas cosas me hacen feliz: el tener una familia unida, el ver un amanecer, el trabajar con armonía, el alcanzar mis objetivos, el tener paz interior, etc. en pocas palabras todo aquello con lo que me siento tranquilo, a gusto y satisfecho.